- 46
- 11 408 984
Александр Ворошилов
Приєднався 9 бер 2010
Люди далекие от медицины обычно не ориентируются в вопросах лечебного голодания. Что оно дает, а чего ждать от него не стоит, кому и когда оно показано и какие ограничения следует учесть? Какой методике отдать предпочтение?
Мы занимаемся лечебным голоданием 20 лет. Нашей программой "Здоровье и Вес" воспользовались более 30 тысяч человек. Канал знакомит с различными аспектами голодания.
Мы занимаемся лечебным голоданием 20 лет. Нашей программой "Здоровье и Вес" воспользовались более 30 тысяч человек. Канал знакомит с различными аспектами голодания.
Голодание и COVID-19
Сайт доктора: golod.org
Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует знаний и, по крайней мере, на первых порах, контроля врача.
Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить.
Инфекционный процесс, это взаимодействие вируса с организмом. Усилия врачей обычно направленны на ослабление вируса и стимуляции иммунной системы для выработки и иммунитета. Но ещё до этого момента состояние организма во многом определяет ход событий. Опыт показывает, что чрезмерная активность неспецифических механизмов защиты, может сама по себе привести к гибели.
Циклическое голодание не простой, но эффективный способ "сдерживания" такой активности.
Многие голодавшие в период заболевания отмечают, что такие симптомы, как высокая температура, общая слабость, кашель, мышечные боли резко уменьшаются.
Подобно тому, как действуют гормоны надпочечников, голодание тормозит ответ организма на повреждение. То, что врачи называют причиной тяжелого течения и даже смерти пациента - острый респираторный дистресс синдром приводящий к острой дыхательной недостаточности, не развивается.
Именно это обстоятельство позволяет рекомендовать голодание в качестве средства борьбы при COVID-19.
Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует знаний и, по крайней мере, на первых порах, контроля врача.
Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить.
Инфекционный процесс, это взаимодействие вируса с организмом. Усилия врачей обычно направленны на ослабление вируса и стимуляции иммунной системы для выработки и иммунитета. Но ещё до этого момента состояние организма во многом определяет ход событий. Опыт показывает, что чрезмерная активность неспецифических механизмов защиты, может сама по себе привести к гибели.
Циклическое голодание не простой, но эффективный способ "сдерживания" такой активности.
Многие голодавшие в период заболевания отмечают, что такие симптомы, как высокая температура, общая слабость, кашель, мышечные боли резко уменьшаются.
Подобно тому, как действуют гормоны надпочечников, голодание тормозит ответ организма на повреждение. То, что врачи называют причиной тяжелого течения и даже смерти пациента - острый респираторный дистресс синдром приводящий к острой дыхательной недостаточности, не развивается.
Именно это обстоятельство позволяет рекомендовать голодание в качестве средства борьбы при COVID-19.
Переглядів: 74 942
Відео
Коротко о недельном голодании
Переглядів 486 тис.3 роки тому
Сайт доктора: golod.org Голодание - один из самых эффективных методов восстановление хорошего самочувствия и здоровья. Как построено недельное голодание, какие процедуры необходимо делать и что изменяется в пациенте по мере прохождения этого курса, всё это является темой этой записи. Хотя закономерности являются общими для всех, индивидуальные особенности заставляют патронирующего врача рекомен...
Питание после голодания
Переглядів 193 тис.4 роки тому
Сайт доктора: golod.org Проблема питания не проста. Если Вы хотели сбросить лишний вес, то очевидно, что то питание, что у Вас было - избыточно, т.е. превышает Ваши потребности. Никакое голодание не будет эффективным без изменения состава или количества потребляемой за день пищи. Оценочной мерой может быть калорийность. Однако, также важно, насколько обработана пища и как быстро она усваивается...
Лекция о голодании
Переглядів 162 тис.4 роки тому
Сайт доктора: golod.org Способность к добровольному отказу от еды есть только у человека. Это одно из немногих средств, полученных нами не от естественной эволюции. Часто при голодании начинают работать механизмы самовосстановления, которые никогда не включались при пассивном отношении пациента к лечению. Но голодание имеет ряд особенностей, способных сделать его как другом, так и врагом. В это...
Голодание более трех дней
Переглядів 1,6 млн6 років тому
Сайт доктора: golod.org С третьего дня голодания организм переходит в фазу питания жирами. Это сопровождается рядом внешних и внутренних изменений. Исчезает целлюлит, очищаются кожа и слизистые. Если не проводить процедур, наступает кетоновый криз.
Пищевая пауза. Часть III
Переглядів 473 тис.6 років тому
Сайт доктора: golod.org Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует глубоких знаний и на первых порах, контроля врача. Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить.
Пищевая пауза. Часть II
Переглядів 319 тис.6 років тому
Сайт доктора: golod.org Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует глубоких знаний и на первых порах, контроля врача. Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить.
Пищевая пауза. Часть I
Переглядів 502 тис.6 років тому
Сайт доктора: golod.org Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует глубоких знаний и на первых порах, контроля врача. Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить.
Разгрузочный день. Часть II
Переглядів 454 тис.6 років тому
Сайт доктора: golod.org Сам по себе, один день без еды, мало на что способен. Но мы можем провести его грамотно, с максимальной пользой для здоровья заодно убедиться, что голодание не такой уж страшный зверь. Что мы не зверьки и можем сами управлять чувством голода. И, что очень важно, способны использовать даже один разгрузочный день для решения долгосрочных своих проблем. Прервать начавшееся ...
Разгрузочный день. Часть I
Переглядів 894 тис.6 років тому
Сайт доктора: golod.org Разгрузочный день может помочь вам перейти на менее калорийное питание, сбросить килограмм веса, прервать начавшееся обострение какой-либо болезни, привести себя в лучшую форму, устранить отёчность, снизить давление... Это ещё не лечение, но первый шаг к нему. Второй шаг, это голодание более трёх дней. Мы называем его организованной пищевой паузой. Этому будет посвящён с...
Тонкости голодания. Часть III. Микробиом человека
Переглядів 266 тис.7 років тому
Сайт доктора: golod.org Микрофлора всегда присутствует в нашем теле и на нём. Её роль в нашей жизни и состоянии здоровья весьма значительна. При голодании происходят изменения не только в составе тела, но и в микробиоме. Разумное отношение к этому фактору делает голодание более эффективным.
Тонкости голодания. Часть II. Очищение организма.
Переглядів 1,4 млн7 років тому
Сайт доктора: golod.org Опыт показывает, что лишний вес можно не просто "сбросить", но использовать для лечения ряда заболеваний и укрепления своего здоровья. Однако, проведение лечебного голодания требует знаний и на первых порах, контроля врача. Мы хотим помочь вам разобраться в чем польза голодания и как его следует проводить. Я понимаю, что у многих уже есть свой рецепт здоровья и долголети...
Тонкости голодания. Часть I. Чувство голода.
Переглядів 146 тис.7 років тому
Сайт доктора: golod.org Человек единственное существо, способное на добровольный отказ от еды. В то же время, только отказ от еды не делает голодание лечебным. Здесь мы рассказываем о том, как сделать голодание комфортным и более эффективным.
Голодание. Вопросы и ответы
Переглядів 133 тис.7 років тому
Сайт доктора: golod.org Часто люди плохо ориентируются в в том, для чего нужно голодание? Кому оно подходит, кому, противопоказано. Как к нему подготовиться? Чему следует научиться заранее? Каковы признаки того, что голодание проходит успешно? Какие болезни успешно лечатся голоданием? Об этом наша запись.
Питание, голодание и диета
Переглядів 179 тис.7 років тому
Сайт доктора: golod.org Положительный эффект голодания сильно зависит от того, что вы будете есть после него. Микрофлора кишечника формируется заново, определяя ваше самочувствие и здоровье.
Голодание и продолжительность жизни
Переглядів 33 тис.8 років тому
Голодание и продолжительность жизни
Лечение гипертонии интервальным питанием
Переглядів 67 тис.9 років тому
Лечение гипертонии интервальным питанием
Поймала себя на мысли, что смотрела это видео раз 20, и сейчас опять готовлюсь к голоданию и пересматриваю, И! Опять по новому воспринимаю информацию и более понятно все стало 😂
Здравствуйте,дорогой доктор. Первый раз я слышу тонкое информацию. Здоровья вам и вашему вниманию ❤❤❤
Зарегистрировалась на сайте, оплатила Программу. Жду ответа от администратора. Голодаю по Вашим видео, пятый день заканчивается. Есть, конечно, вопросы, поэтому и купила курс. Чуство голода терпимо
Можно ли пить витамины и микроэлементы при 7 дневном голодании?
Сегодня второй день голодания . Пью воду, утром была ломка, к обеду отпустило. Кушать хочется, но терпимо. Начала болеть голова, ноне сильно 3 из 10. Это мой первый подобный опыт, я ужасная сладкоежка и ем 5-6 раз в день , у меня больной желудок с 9 лет, гастрит с повышенной кислотностью и доуденит, доктор сказал кушать каждые 4 часа и вот уже 30 лет так питаюсь, появился лишний вес. Хочу запустить аутофагию и кетоз и перейти на питание 1 раз в день, максимум 2. Ум ясный, учу английский, играю с ребенком, готовлю еду семье, удерживаюсь от соблазнов. Посмотрю сколько продержусь, хочу 7 дней, или 4 дня и переход на одноразовое питание. Буду делать плавный выход . Делала яшмовую лягушку вчера раз 5, сегодня два, упражнение помогает. Когда хочется кушать, пью теплую воду.
Пожалуйста поделитесь ощущениями,когда закончите голодание🙏Тоже хочу,но не могу решиться 🤦Один раз ,в 20 лет голодала 7 дней(всё было супер),а теперь 42г и боюсь...боюсь потом сорваться на еду😢(тоже сладкоежка всю жизнь🤦).
Согласна насчет сухого голодания.
Голодала только один раз. Считаю суть голодания: очищение ЖКТ. Как только это произойдет, организм начинает работать в другом, здоровом режиме и сам выбирает, что ему есть.
Мне сильно хотелось покушать на 3-й день, хоть бросай лечебное голодание. Но на 4-й день такой сильный аппетит прошел и потом даже не хотелось выходить из голода. Лечебное голодание со снижением веса не связываю.
Первый раз оптимально 7 дней. Лечебное голодание- это не про снижение веса. У меня был 44-46 размер, вес не изменился, хотя отходов вышло очень много.
Люди, не бойтесь лечебного голодания! Первый раз надо это делать под наблюдением врача, и всегда с клизмами ( 2 раза в день). Главное, удержаться на 3- й день: будет желание бросить и наестся. А вот на 4- й день есть уже не хочется. Мне не хотелось выходить из голода, можно было продлить.
Голодать надо начинать под наблюдением врача.
Я голодала только раз, помню эффект по сей день! Ежедневные клизмы обязательны!
Здравствуйте мне 65 болячки многа часто делаю суточные голодание я очен худая решила поголадать 3 дня на третий день сильно заболела желудок я все делала по вашей программы что мне делать
Здравствуйте! Как подготовиться к голоданию с удаленным желчным пузырем?
Здравствуйте,все подробности есть в Руководстве,которое вы можете купить на сайте golod.org
Лето. Опять хочу поголодать и с удовольствием пересматриваю видео ❤ сейчас такое интересное состояние, предвкушение чего-то хорошего и прекрасного впереди. Очень люблю это состояние- голодание и чувство легкости. Сегодня делаю подготовку вечером и с завтрашнего дня вперёд 😂 Интересно, как я буду голодать после кето питания, гликогена то в организме нет, интересно какой будет отвес в первые дни. Воды то мало осталось в организме. Вообщем завтра посмотрим 😂
Хочу опять с понедельника голодать и пересматриваю Ваши видео ❤ Уже голодала по методике доктора Ворошилова в феврале и очень осталась довольна результатом и самим процессом, очень легко было. С удовольствием хочу повторить 😊
Делал тюбаж с магнезией,очень жестко мне пошло,не понравилось.Нашел в нете,тюбаж с содой,может кому пригодится.Ч.л.с горкой,погасить кипятком,довести до 05л.и чуть теплым выпить залпом,я еще ставлю себе горячую грелку на область печени ,через 05 часа результат.
А компот без сахара,это еда или питье?
Может русским начать голодать 7 × 7 , чтоб из жиру не бесились и назад в Россию ушли . Путину припишите , чтоб дурь с головы вышла. Покайтесь и веруйте в Евангелие Господа нашего Иисуса Христа и живите вечно , Бог смилуеться над вами. Дякую.
Кто тут с низким давлением смог на голодание ? Подскажите как быть ?
С низким давлением не смогла на голодание , что делать ? Ужасно себя почувствовала на 4 день
Всем доброго дня, я как и все тоже мечтала о голоде в целях здоровья. Утром позавтракала и ушла на голод, есть не хотелось, на следующий день тоже было все отлично, делала тюбаж, ежедневные клизмы и лягушку. На третий день проснулась с насморком, болела голова, рвота целый день была. Ночью нестерпимо болели суставы, почти не спала. На четвертый день меня мотало, ужасная слабость, тошнота, насморк донимал и суставы даже днем болели. Сердцебиение ужасное. Нет. Я не рискнула дальше. 4,5 дня получилось. Мне и сейчас еще очень плохо, еле до магазина сходила. Всем удачи.
Добрый вечер. Как пройти Ваш курс? Как связаться? За ранее благодарю.
Здравствуйте,вам надо зарегестрироваться на сайте golod.org и заполнить анкету.
Скажите пожалуйста на подготовильной клизме мы вводим клизму или просто на правый бок грелку ставим ? Я не поняла
Здравствуйте,все детали есть в Руководстве,которое вы можете купить на сайте golod.org
Здравствуйте 🤝 Скажите пожалуйста,на данный момент вы практикуете?
Здравствуйте,конечно.
А как быть кормящим мамам, если ребенок высасывает и тут же хочется есть , постоянное чувство голода, в декрете сидя дома только о еде и думаешь. Ребёнку уже 2,10 пора отучать а никак не получается. Очень хочу поголодать по Вашему методу
Когда можно начинать голодание? На убыванию луну или наростущюю, или разницы нет.
Как можно выглядеть моложе после голодания? Не верю. Черные круги вокруг глаз. Лицо вниз поплыло. Все спрашивают:болеешь?
Спасибо большое за информацию, воспользовалась. Но пришла к выводу что это не моё. Делала всё как предписано, но чувствовала себя плохо, к 4 дню сохранялась слабость и тошнота, несмотря на все клизмы, дренажы и лягушки. Это ребята надо ложиться в клинику и там проводить голодание. В обычном режиме ну невозможно это. На работу надо ходить, дела домашние делать, детей кормить и тд. Вид при этом как у покойника. Никаких сияющих глаз и сияющей кожи не наблюдала. И не согласна что голодание это " естественный процесс " Естественный это когда ничего не беспокоит во время процесса, а когда ты мучаешься плохим самочувствием и слабостью, то это не может быть естественным. До этого голодала 25 дней без клизм и дренажа, разницу в состоянии не увидела. Посмотрела кучу роликов людей, которые рекомендуют голодание, не увидела чтобы они выглядели молодо и свежо. Так что закрыла для себя этот вопрос.
Блин я думала голодание это просто не ешь, а тут столько процедур, лень столько делать (
7 дней голодала и все 7 дней было очень плохо. В следующий раз только трехдневное возьму
Здравствуйте после 30 дней планирую выход на костном бульоне, какие отвары еще посоветуете для выхода из голодания? Можно жидкие каши прокрученные блендером или лучше не стоит сразу. Фруктовые соки не мое. Сразу зажор сильный начинается
Здравствуйте,меню по выходу есть в нашем Руководстве
Доброго времени суток. Скажите пожалуйста а с камнями в желчном пузыре можно делать лечебное голодание?
Здравствуйте,можно,тюбаж у нас мягкий
Воду пить при этом виде голодания можно или это сухое голодание?
Здравствуйте,воду пить можно и даже нужно,когда есть жажда
Есть такой способ. Вливаете в прямую кишку 100 мл раствора с пробиотиком. В аптеках продают ампулы с сухими бифидобактериями. Разводите 1-2 ампулы в половинке стакана тёплой воды. Вводите в кишечник. И становитесь в берёзку. Делаем небольшой наклон влево, потом снова держите ноги вверх ровно. Раствор пойдёт из прямой кишки в сигмовидный отдел, а потом в ободочный отдел. Затем нужно выйти их позы берёзки, медленно повернуться на правый бок и лечь, чтобы раствор перетёк из нисходящего ободочного в поперечную ободочную. И вот так полежать. Таким образом раствор смочит большую часть кишечника. Но лучше использовать не сухие бифидобактерии ( они активируются 6-8 часов), а жидкие, эффективность которых намного выше. И нужно пить ещё лактобактерии, капустные квасы, простокваши, так как бифибактерии живут только в толстом кишечнике. Я после лечебного голодания пью капустный реджувелак несколько дней. Он хорошо запускает все системы и засевает новую микрофлору.
Магнезию 2 пакетика 50 гр. выпиваю без проблем. Никаких неприятных ощущений. Со мной что-то не так?
Почему не так? Некоторые горечи не переносят. А я легко пью. Зато от касторки у меня такая тошнота, а некоторые легко пьют.
8:15 яшма лягушка
3) 1день голодания 7:15
2) 5:00 слабительной 25% магн
1) 3:24 тюбаш
Я не поняла когда нужно принимать пробиотики в разгрузочный день?
Добрый день, скажите если есть небольшые камни в желчном пузыре, можно ли проводить тюбаж. Всем кто ответит большое спасибо.
Здравствуйте,зарегестрируйтесь на сайте golod.org в чате вам ответят на этот вопрос.
А можно голодать при удаленном желчного пузыре?
Здравствуйте,можно
Здравствуйте, Александр Павлович. Подскажите, как можно с вами связаться? Я написала на сайт по поводу пищевой паузы с патронажем. Пока ответа нет
Здравствуйте,на сайте вам ответят
Спасибо вам
У меня любое голодание тяжёлое. 21,26,1,3,7-любое количество тяжело даётся. Мой пищеварительный тракт не выключается:выделяется желудочный сок,изжога,отрыжка и т.д. Всё время хочу есть,но тяга на разные продукты,сегодня может быть отвращение на то,что хотела вчера. Глобального оздоровления не вижу,только вес сбрасываю, только это и радует. И сил нет в период с третьего дня и далее. Пробовала по разному заходить и с чисткой и без,роли не играет никакой. Уже смирилась,наверное такая особенность,всегда удивляюсь,как люди легко это переносят и живут обычной жизнью.
Подскажите , кто знает. С 4го по 7 день нужно ли делать тюбаж и клизму? Благодарю🙏
Здравствуйте,нужно
Лежачие больные люди не едят , если пьют то мало, а отходов выходит очень много, и спрашивается откуда
Klasnaja informacija! Očen ponravilas intervju. Vot nabiraju info,planiruju golodatj 1 nedelju v mesjac,magnezija jest,klizma jest,daže destilirovanij aparat vodu delatj tože jest. 2 raza delala po21 deņ pod nasmotram kaneŝna. Dumaju nado probavatj samoj. Želaju vsem zdarovja 😊🙏💫
Благодарю за информацию, за Ваш труд и Вашу жизненную позицию! По закону жизни, что посеете, то и пожнете, уверена Вы живете полноценно, долгих Вам здоровых лет жизни!